Педагоги подвержены выгоранию. Это действительно проблема для многих людей, работающих в системе образования. Первые три года в период адаптации к профессии, когда тяжело даются первые шаги в педагогике, ко многому приходится приспосабливаться, ситуации выгорания нет либо такие случаи единичны. По мере же привыкания и даже пресыщения рабочими моментами, тенденции к выгоранию намечаются у многих педагогов. Так что же такое выгорание и почему его нужно опасаться? Эмоциональное выгорание – это защитная реакция организма на стресс...

Конец учебного года — непростое время для учителя. Накапливается усталость. Весь год вы помогали ученикам, а теперь пришла пора подумать и о себе. Яндекс.Учебник подобрал для вас приемы и практики, которые помогут вам продержаться. Отпуск не за горами! Для того, чтобы помочь себе самостоятельно, можно начать с простых приемов, которые помогут отделить работу от всего остального. Предлагаем 8 простых советов по профилактике эмоционального выгорания. Думаем, вам будет интересно и полезно посмотреть запись круглого стола, посвященного этой проблеме...