Когда я работал начальником отдела продаж в крупной компании, в качестве тренинга записал всех своих сотрудников на тренинг "как контролировать свой стресс на работе". В первые же пять минут тренинга выяснилось, что "злой гормон адреналин вырабатывается при стрессе...бла бла бла". Пришлось спешно выводить сотрудников обратно на работу, ведь толку от такой гениальной прошивки мозга не было. Тот самый Стресс - это не прекрасная система "бей или беги", это медленный, как снежный ком накапливающийся эффект, крайне губительный для наших организмов...

Медицинские процедуры, которые придут на помощь, если просто сходить в спа — уже не вариант. Какие критерии указывают на то, что человек испытывает стресс? Американский футуролог Рэймонд Курцвейл в книге «Сингулярность уже близко» пишет, что скачок развития технологий, который мы наблюдаем в последние десятилетия, вызвал ускорение прогресса во всех областях. Мир становится все менее предсказуемым. Технологический прорыв произошел и в медицине. Так, например, нейрофизиология перестала быть исключительно областью научного интереса и стремительно становится частью клинической практики...