‼️Идёт набор на тренинг ассертивности очно и онлайн (1/2группы зависит от количества участников)‼️ 📙📘📗Простые понятные инструменты Во время совместных встреч мы будем разбирать и прорабатывать: ✅ Отставание границ ✅Работа с критикой и низкой самооценкой ✅Понимание своих действий, мотивов, идеалистических установок ✅Проработка травм и социальных страхов ✅Формирование навыка здорового общения ✅Создание группы поддержки ✅Корректировка поведения ✅Управление стрессом, 👱‍♀️ Ведущая специалист по работе с (со) зависимым Поведением Нишанова К.В.  ⏳10-12 занятий раз в неделю по субботам~15.10-17.10 (если 1 группа, если 2 будем обсуждать совместно) Справки и запись 📞+7(812)3283254 +79819068051 Вступайте в наши группы, подписывайтесь на получение новой информации, обсуждайте , делитесь с близкими. YouTube httpyoutube.com/...zavhttpvk.com/...zavн httpdzen.ru/...zavт netznetzav.ru