Когда вы подходите к концу рабочей недели, чувствуете ли вы удовлетворение от того, что выполнили все важные дела, которые наметили себе? Или вам не хватило времени на запланированное? Если второй вариант о вас, попробуйте упражнение «Идеальная неделя» от консультанта по тайм-менеджменту Анны Дирмон Корник. Конечно, идеальных недель в реальной жизни не бывает, пишет Inc.com. Всегда что-нибудь идет не так: случаются чрезвычайные ситуации, меняются приоритеты, и приходится перекраивать планы на ходу...

Тайм менеджмент очень важен для любого тренера. Разбираем самую рабочую схему и правила: №1 Вы должны вести клиентов только в электронном календаре. Удобство переноса клиентов/удаления/заметок и задач + напоминания. Если вы потеряете бумажный ежедневник, электронный будет всегда в облаке. №2 Всех клиентов ставим в один день на определённый промежуток времени. Вам необходимо сразу планировать расписание на неделю. №3 Списание тренировок за позднюю отмену. Метод кнута, чтобы клиенты ценили ваше время и не садились на шею...