Немного теории: транзактный анализ Э. Берна исходит из того, что транзакция – единица акта общения, в течение которой собеседники находятся в одном из трех состояний «Я» или эго-состояний. В процессе взаимодействия могут в большей или меньшей мере проявляться состояния человека «Родитель», «Взрослый», «Ребенок». Эти состояния сопровождают нас всю жизнь. По Берну, мы активизируем разные состояния в зависимости от ситуации: ребенок, если он здоров, то радуется жизни и мечтает, родитель не дает сделать...

Часто можно встретить фразы “порадуй своего внутреннего ребёнка”, или “у меня всё внутри сопротивляется походу на работу!”, но знали ли вы, что за этим стоит целая концепция, и личность человека действительно составляют несколько проявлений? В этом посте мы рассмотрим основные моменты концепции и принципы взаимодействия, основанные на них. Для начала, знакомьтесь: это ваши внутренние Ребёнок, Взрослый и Родитель. Если вы иногда хотите “оторваться” и сделать что-нибудь “безумное” или просто весело провести время, значит внутренний Ребёнок присутствует...