2008 год. Олимпиада в Пекине. Бассейн. Майкл Фелпс перед заплывом сидит в раздевалке в наушниках, его глаза полуприкрыты, тело полностью расслаблено. Он не слышит шума трибун, не видит соперников. Он уже плывет. Он уже побеждает. За секунды до старта его взгляд становится стеклянным, движения — точными, как у робота. Он не думает. Он действует. Это не просто концентрация. Это спортивный транс — состояние, в котором тело работает на автопилоте, а мозг отключает страх, сомнения и усталость. Фелпс — не единственный, кто использует гипнотические техники...

Умение погружаться в трансовое состояние – одно из базовых для прохождения сеансов регрессии. Вхождение в транс происходит достаточно просто и естественно. Люди даже иногда не замечают, что в обычных жизненных процессах они пребывают в нём. Вы наверняка замечали, как, например, собеседник вам что-то рассказывает, а вы как будто отсутствуете, и возвращаетесь к теме разговора, только когда он привлечёт ваше внимание. Транс – это направление внимания внутрь себя и, соответственно, снижение включённости во внешние процессы...