Ключевые слова: иммунитет, врождённый иммунитет, адаптивный иммунитет, как работает иммунитет, защита организма, как укрепить иммунитет, иммунная система. Иммунная система человека выполняет жизненно важную роль в защите организма от внешних и внутренних угроз. Её способность распознавать и устранять потенциальные патогены, мутировавшие клетки или токсические вещества зависит от двух взаимосвязанных механизмов: врождённого и адаптивного иммунитета. Эти два типа иммунных реакций работают совместно, обеспечивая как быструю, так и высокоспецифичную защиту организма...

Всем привет! Много было вопросов о том, как оценить устойчивость своей иммунной системы. Вы можете ориентироваться как на лабораторное тестирование, так и на визуальные признаки и самочувствие. Об анализах поговорим чуть позже, а на ослабленный иммунитет указывают следующие состояния: 1. Плохо заживающие ранки и синяки. 2. Вздутия и боли в кишечнике. 3. Выпадение волос. 4. Частые простудные заболевания. 5. Воспаления во рту. 6. Частые обострения хронических заболеваний: герпеса, гастрита и т.д. 7...