Дорогие друзья. Мы не в большом предвкушении. Статья, обещает быть маленькой, но очень интересной. И она про уверенность в себе. Вернее, как проверить уверенный ли вы в себе человек. (пожалуй, в данном случае, это применимо только к парням) Как стать увереннее в себе? Поговорим об этом сегодня. Как ты себя ощущаешь? Если взять шкалу уверенности от 1 до 10, как ты считаешь. насколько баллов ты уверен в себе? Сегодня мы это узнаем, ибо мы подготовили небольшой тест. Здесь не нужен карандаш, или лист бумаги - вы не на экзамене...

Сегодня я предлагаю вам исследовать вашу уверенность в себе. Пройдите тест Спенсера Рейзаса. Методика позволит оценить насколько вы уверены в себе. Уверенность в себе (ассертивность) - это способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Ссылкой на прохождение теста онлайн я поделюсь с вами в конце статьи, а пока расскажу поподробнее тесте и о его авторе. Спенсер Рейзас - американский психолог, доктор психологии и преподаватель...