ТЕСТ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ от Анастасии Котис 🤓⠀ За каждый ответ ДА ставьте себе +1 балл. Запомните результат. ⠀ Сам список критериев психического здоровья сохраните и ставьте ❤️⠀ 1) Вы чувствуете внутреннее благополучие⠀ 2) В вас есть силы и энергия⠀ 3) У вас есть реалистичные желания разного плана, которые вам по силам выполнить⠀ 4) Вы испытываете эмоции любого спектра и связанное с ними напряжение⠀ 5) Вы продуктивно и плодотворно работаете⠀ 6) Вы осознаёте и реализуете свой потенциал⠀ 7) Вы...

Оценка уровня психологического здоровья. Экспресс тест.  Оценка психического здоровья требует квалифицированного медицинского анализа, но есть несколько простых критериев, на которые можно обратить внимание, чтобы заметить потенциальные проблемы: 1. Настроение: Постоянные перепады настроения, затяжная депрессия или тревожность. 2. Сон: Проблемы с засыпанием, частые пробуждения или слишком много сна. 3. Энергия: Постоянная усталость или наоборот, гиперактивность. 4. Социальные связи: Изоляция от друзей и семьи, потеря интереса к социальным взаимодействиям...