Интересный факт: у большинства людей в этом мире самооценка в среднем занижена. Только вдумайтесь: есть лишь узкий круг, у которого самооценка в норме или выше нормы. Обычно мы неосознанно ее занижаем, показывая себя миру хуже, чем мы есть на самом деле. Сегодня я не буду касаться тех, у кого самооценка завышена — чаще всего это нарциссы, с которыми нам не по пути. Поговорим лучше о тех, у кого с самооценкой все не очень хорошо, и о том, как это можно изменить к лучшему. Что такое самооценка Самооценка...

Самооценка для личности – своего рода мышечный каркас. Невозможно быстро двигаться вперед, когда ваши мышцы ослаблены. Как понять, все ли с «мышцами» вашей личности в порядке? Данный тест состоит из 10 пунктов и позволит быстро продиагностировать вашу самооценку. В счет идут лишь те утверждения, с которыми вы согласны. Пункты, на которые вы ответили отрицательно, не учитываются. Поехали: 1. Вам кажется, что ваши успехи и достижения – случайность. 2. Вас глубоко ранит критика незнакомых людей. 3...