Подготовил небольшой тест, чтобы тебе было проще разобраться, пора ли бить тревогу насчет прокрастинации или твои отношения с делами находятся в пределах нормы. Насколько близки тебе утверждения ниже: - Это точно про меня (5 баллов) - Похоже на меня (4 балла) - Иногда (3 балла) - Не похоже на меня (2 балла) - Точно не про меня (1 балл) 1. Я часто забываю перезвонить, потому что откладываю это дело на потом. 2. У меня часто накапливается огромное количество уведомлений и не отвеченных сообщений...

Прокрастинация — это нечто большее, чем просто лень. Это борьба с внутренними барьерами и страхами. Но с правильными методами и упорством вы можете преодолеть эту проблему и стать более продуктивным и уверенным в себе! Экспресс-тест на определение типа прокрастинации Запишите на листе бумаги свой ответ в каждом из вопросов. 1. Как вы обычно начинаете свой день? а) Просматривая ленту в социальных сетях б) Убираясь или организуя рабочее место в) Решая, какой дело начать, и не приходя к решению г) Откладывая начало работы, чувствуя нежелание брать на себя ответственность 2...