Страх публичных выступлений. 3 важных правила как преодолеть страх публичных выступлений.
Тесты на выявление страха публичных выступлений
Предлагаю вашему вниманию два теста - шуточный и более серьезный - на выявление признаков глоссобофии (логофобии). Вам нужно подсчитать общую сумму баллов. Тесты публикую в поддержку моей статьи "Почему мы боимся публичных выступлений?", которая выйдет здесь 11-го февраля 2025г. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить! Пройдите его и подсчитайте свои баллы! 1. Когда вы представляете себя на сцене, вы: - a) Не можете дождаться, когда выйдете и начнете выступление! (0 баллов) - b) Чувствуете легкое волнение, но это нормально...
3 приема, чтобы не бояться публичных выступлений
По данным исследований американского Национального института ментального здоровья, 73% людей боятся публичных выступлений. Другие исследования показали, что процент подверженных этому страху может достигать 77. Эта фобия по частоте встречаемости обогнала даже боязнь пауков, самолетов и страх смерти. В общем, если вы спокойно выступаете на публике, вас можно назвать редким счастливчиком. А остальным я предлагаю прочитать эту статью, в которой я дам три простых приема для преодоления страха публичных выступлений...