По данным исследований американского Национального института ментального здоровья, 73% людей боятся публичных выступлений. Другие исследования показали, что процент подверженных этому страху может достигать 77. Эта фобия по частоте встречаемости обогнала даже боязнь пауков, самолетов и страх смерти. В общем, если вы спокойно выступаете на публике, вас можно назвать редким счастливчиком. А остальным я предлагаю прочитать эту статью, в которой я дам три простых приема для преодоления страха публичных выступлений...

Публичные выступления — это испытание, которое тревожит многих, будь то презентация проекта на работе, выступление на конференции или даже простое общение с коллегами. Страх, который сковывает нас перед выходом на сцену, — это своего рода тест на прочность, проверка на зрелость и профессионализм. Уверенное выступление способно не только открыть двери к новым возможностям, но и развить лидерские качества, укрепить самооценку и улучшить социальные связи. В этой статье мы разберем, как преодолеть страх публичных выступлений и превратить это искусство в свой личный инструмент успеха...