Нервная система может состариться быстрее, чем тело. Стрессы, вредные привычки. Даже плохое питание играет не в пользу молодости психики. Люди в последнее время особенно стрессуют. Это отнимает и моральные, и физические силы. Трудно работать, трудно заниматься домашними делами. ⠀ Не раз замечала по себе. Если сильно стрессанула — голова перестаёт работать. Не можешь собрать мысли в кучу, сформулировать фразу. Нет энергии даже на элементарные вещи. Ужасное состояние. Эмоциональное, умственное и физическое бессилие...

Она означает уровень устойчивости нервной системы к длительному воздействию какого-то раздражителя. -Вы часто испытываете внутреннее напряжение? -Вы часто тревожитесь? -Часто не можете заснуть от обилия мыслей в голове? -Часто сомневаетесь? -Есть ли у вас мнительность насчёт вашего здоровья? -Ощущаете ли вы периодически ощущение безнадёжности? Сколько у вас ответов да? Пишите в комментарии к статье -Если на большинство вопросов вы ответили да, то у вас скорее всего средне-слабая или слабая нервная система...