Самоконтроль — это очень сложная добродетель, которой нужно научиться и применить на практике: мы расскажем, насколько вам удалось развить ее с помощью этого теста. Контроль над своими  реакциями  — одна из основ гражданского общества. Не кричать, не сердиться, не волноваться, когда это неуместно, — всем этим навыкам мы учимся со временем. Эти способности подразумевают две вещи: во-первых, у нас  очень сильная сила воли,  способная сдерживать наши эмоции; во-вторых, у нас есть очень ясная рациональность, способная понять, какие эмоции сдерживать, а какие проявлять свободно...

Нам бывает тяжело справиться с собственными чувствами, а ведь жизнь требует того, чтобы мы не только умели это делать, но и обучали самоконтролю своих детей. Давайте разберём самое простое упражнение на самоконтроль. Немного теории Дети даже младшего школьного возраста хорошо понимают, что такое эмоции, и поэтому с ними можно обсуждать проблему самоконтроля. Но для этого важно правильно подобрать момент: когда ребёнок сам готов внимать, потому что у него есть мотивация слушать. Чаще всего это бывает тогда, когда его эмоции стали причиной какой-то проблемы...