Опросники, которыми пользуются практикующие психологи, помогут заглянуть вглубь себя. Шкала Бека для оценки тревожности Тест позволяет оценить степень выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств. Результаты не очень красноречивые. Они лишь скажут, есть у вас причины беспокоиться или нет. Вам предстоит прочесть 21 утверждение и решить, насколько они справедливы для вас. Пройти тест → Цветовой тест Люшера Этот тест помогает оценить психологическое состояние через субъективное восприятие цвета...

Вам нужно будет отвечать да или нет. Охватывал ли вас хоть раз приступ паники? Да Нет Испытывали ли вы такие симптомы как учащенное сердце биение, потливость, головокружение в общественном транспорте...