Здравствуйте, уважаемый читатель! Уметь описывать чувства словами полезно не только поэтам. Дело в том, что трудности в понимании и выражении своих эмоций усложняют отношения с другими людьми и приводят к болезням. Проверьте при помощи следующего теста насколько трудно Вам понимать свои эмоции. Выберите один из вариантов ответа на каждый вопрос теста. И не забудьте в конце кликнуть по кнопке "Отправить на проверку". Подведем итоги От 0 до 10 баллов «НЕ ЧУВСТВУЮ И НЕ ХОЧУ ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЬ» Неспособность...

Перед вами несколько карт из метафорической колоды «Лицо как метафора» вам следует внимательно посмотреть на эти портреты и выбрать любой из них, опирайтесь на свои ощущения, какая из этих карт вызывает у вас наиболее сильные эмоции? К какой вам тянет?  Я же, опишу вам исходя из этого ваше настоящее эмоциональное состояние. Этот тест даст вам возможность заглянуть внутрь себя и посмотреть на это обособленно, со стороны. Данная практика задает привычку замечать свои эмоции и благодаря этому вовремя уделять им время, работая над собой...