Подавленная агрессия как избавиться Вам | Подавление злости | Подавление агрессии и что делать
Тест: Как понять есть ли в Вас скрытая агрессия?
Точка кипения - момент, когда кажется, что тебя переполняет изнутри кипящая безудержная энергия, которая вот-вот вырвется наружу и сметёт все на своем пути. Порой эти негативные чувства бывают настолько сильно, что их очень трудно сдержать, чтобы не взорваться и не наговорить окружающим людям излишне грубых слов. Конечно, такие резкие негативные эмоции, если они являются последствием тяжких душевных переживаний, абсолютно нормальны. Ведь злость и агрессия - лишь одна из красок на богатой палитре наших эмоций...
Тест на выявление склонности к агрессии
Инструкция к тесту « Предполагаемый опросник выявляет ваш обычный стиль поведения в стрессовых ситуациях и особенности приспособления в социальной среде. Вам необходимо однозначно («да» или «нет») оценить 10 приведенных ниже утверждений ». Тест 1.Во время спора я часто повышаю голос. 2.Если меня кто-то раздражает, я могу сказать ему все, что о нем думаю. 3.Если мне необходимо будет прибегнуть к физической силе для защиты своих прав, я, не раздумывая, сделаю это. 4.Когда я встречаю неприятного мне человека, я могу позволить себе незаметно ущипнуть или толкнуть его. 5. Увлекшись спором с другим...