Предлагаю вам пройти сегодня тест на определение вашего уровня Стрессоустойчивости. Чем более искренними будут ваши ответы, тем вы получите более объективный результат . Варианты ответа "Да" или "Нет"...

В современном мире люди подвержены влиянию стрессов. И зачастую они носят накопительный характер, создавая тем самым ещё большую угрозу для здоровья, чем разовая стрессовая ситуация. И то, и другое является современными реалиями, к сожалению. Конфликты, ссоры, события, порою даже не касающиеся нас непосредственно, влияют на наше самочувствие и общий уровень стресса. Вырабатываются соответствующие гормоны, которые приводят к нездоровым изменениям в организме. Поэтому полезно диагностировать, насколько мы можем оставаться стрессоустойчивыми...