Когда человек в депрессии или подавленном состоянии, сфокусирован на себе и своих мрачных мыслях, его концентрация на окружающую действительность очень низкая, и человек перестает видеть все хорошее, что творится вокруг. Чтобы выявить такие состоянии американский психолог Джон Ридли Струп разработал интересный тест. В чем заключается тест Струпа Чтобы понять, в чем суть теста, нужно посмотреть на картинку ниже и назвать цвета, которыми написаны слова, игнорируя значения слов. Согласитесь, это довольно сложно...

Четверть населения России страдает от нервного истощения официально. И гораздо больше испытывает проблемы в реальности. Но ходить по врачам из-за «обычного переутомления» не принято, поэтому в статистику не попадает большая часть действительно истощённых людей. Обсудим: что значит «истощение нервной системы» на самом деле, по каким признакам его можно распознать и как справиться с ним без многолетней терапии. Содержание Что скрывается за термином «истощение нервной системы» Вы в группе риска, если…...