Эмоциональное выгорание – весьма неприятное состояние, которое может незаметно подкрасться, медленно нарастать и в результате подарить самую настоящую депрессию и/или наградить букетом неприятных соматических и психологических симптомов. Проблема диагностики эмоционального выгорания заключают в том что, симптомы этого состояния весьма расплывчаты и часто списываются на усталость, нехватку сна, отдыха и т.д. Некоторые же, напротив, стараются усмотреть выгорание там, где его нет, упуская из виду реальный источник проблем. Поэтому, проблема профессионального сгорания для вас актуальна, не отказывайтесь от помощи специалистов...

Обычно такие опросы проводят в конце года - учебного, финансового или календарного, оно как-то логичнее. Но ведь если человек эмоционально выгорел или начинает выгорать, это не обязательно должно быть привязано к какой-то дате или времени года. Часто на работе его всё так достало, что хоть кричи. Вот для диагностики подобных состояний американский социальный психолог Кристина Маслач и разработала этот тест. Не буду приводить его в полном варианте, получится слишком долго и длинно, перечислю лишь...