Сегодня поговорим о фрустрационной толерантности!
Развитие толерантности к фрустрации: путь к внутреннему спокойствию.
Люди с низкой фрустрационной толерантностью становятся очень чувствительными к любым неприятным переживаниям. Они не способны выдерживать дискомфорт, сталкиваться с неудачами, преодолевать препятствия и решать проблемы. Как только что-то начинает мешать их желаниям или возникает сложная ситуация, их терпение иссякает. Эти проблемы часто проявляются еще на этапе планирования. Человек с низкой фрустрационной толерантностью заранее отказывается от осуществления своих идей, потому что боится, что не сможет реализовать их так, как задумал...
Фрустрационная толерантность.
Лариса Николаевна Сидоренко в своей монографии "Мастопатия" пишет далее, что несмотря на наличие определенного диапазона вариабельности эмоциоальных и поведенческих проявлений, для каждого человека существует более или менее стабильный тип реагирования на фрустрирующую (т. е. объективно или, чаще, субъективно трудную) ситуацию. Такая ситуация, как правило, возникает в условиях необходимости преодоления внешних или внутренних препятствий на пути к удовлетворению той или иной потребности. В условиях...