Что заставляет нас что-то делать? Почему мы делаем одни дела и не делаем другие? Что и в каких случаях нам помогает достигать результата? На отсутствие чего мы готовы свалить все свои невыполненные обязательства? Не слишком ли много внимания к слову мотивация? В какой ситуации мы делаем что-то с удовольствием? Ощущение что нам хорошо, что мы делаем что-то важное или хорошее, позволяет нам действовать с удовольствием. Сюда же относится правота, убеждения человека, который правильно живет, человека, который прав...

Знаете ли Вы свою стратегию поведения при отсутствии мотивации? Каким образом Вы решаете эту трудность? Приводят ли Ваши способы к улучшению жизни и восполнению энергии? Если Вы не знаете, как ответить на подобные вопросы, при этом, Ваша жизнь похожа на бег от одного занятия к другому, от одной работы к следующей, то можно считать, что насущная проблема не решается, а Вы чаще всего от неё просто убегаете. В основном, мотивация нам необходима в каких-то продолжительных занятиях. Ведь для краткосрочного дела мы можем и поднапрячься без особого желания...