Пройти первую сессию для первокурсника – считай пройти боевое крещение. Дальше нужно всего лишь дотянуть до диплома (легко сказать…). По статистике вузов 15-20% студентов «отсеиваются» после первой же сессии. Поэтому, чтобы вы не оказались в числе этих 15-20%, мы публикуем советы первокурсникам от наших бывалых и прожженных не одной сессией студентов. Совет 1. Учиться, учиться и еще раз учиться! Как банально бы не звучало, но в институте (университете или колледже) нужно не филонить, а учиться. Даже если вам совсем ничего не понятно, то хотя бы ответственно имитировать процесс, а это: 1. Посещать все лекции и семинары...

Экзамены- этот тот момент в жизни, когда напряженность достигает пика. И самое лучшее решение- это отбросить панику и начать приводить свое эмоциональное состояние в норму. Для себя я открыла несколько способов, которые меня мотивируют, и благодаря им я пишу экзамены осознанно и без лишнего стресса. 1 способ - Аффирмации. Для того, чтобы запрограммировать себя на положительные эмоции, нужно многократно проговаривать фразы, которые имеют внушительный характер. «Результаты экзаменов - это показатель того, что ты учила за последние несколько лет...