Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Как сдать ГТО школьникам: какие нормативы нужно выполнить и что дает золотой значок
Получить льготы при поступлении в вуз, повышенную стипендию, похвастаться перед друзьями или просто проверить себя – это основные мотивы сдавать ГТО у школьников. Рассказываем, как и где можно сдать ГТО, какие нормативы действуют для школьников. ГТО («Готов к труду и обороне») — программа подготовки по физической культуре, созданная в СССР в 1931 году. Просуществовала до 1991 года. В 2014 году программу возродили (согласно Указу Президента РФ от 24 марта 2014 г. №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»)...
Нормы ГТО для женщин и для мужчин по возрастам и ступеням
Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...