Друзья! Сегодня я хочу провести аутотренинг для повышения уважения к себе. Уважение себя, поможет вам стать сильнее, увереннее и счастливее. Уважать себя, не эгоизм или высокомерие, а основа для здоровой самооценки и успешной жизни. Поразмышляйте, за, что вы уважаете себя? Найдется много аргументов? Одним из важных способов развития уважения к себе является аутотренинг. Он поможет Вам укрепить и развить внутреннюю силу и уверенность. Необходимо находить время для спокойного размышления и самоанализа...

И так, продолжаем наши беседы об аутотренинге. Сегодня мы поговорим об очень важном моменте, о настрое на занятия, а также о позитивном мышлении. То, что наши мысли материальны, вы, наверное, уже слышали много раз из различных источников. Но, сегодня, я хочу кое-что прояснить в этом месте и пополнить ваши знания дополнительной информацией, потому что это очень важно для всех. Особенно это важно для тех людей, которые все же решили начать заниматься и практиковать методики аутогенной тренировки....