Шведские ученые из Технологического университета Лулео и Университетской больницы Уппсалы выяснили, что люди, регулярно посещающие сауну в северной Швеции, сообщают о лучшем состоянии здоровья и более высоком уровне счастья по сравнению с теми, кто этого не делает. Исследование опубликовано в научном издании International Journal of Circumpolar Health (IJCH). Команда использовала данные опроса MONICA 2022 года, в котором приняли участие 971 взрослый житель северных регионов Швеции. 66% респондентов сообщили, что посещают сауну не реже одного раза в месяц...

Часть территории Швеции располагается за Полярным кругом. Шведская Лапландия, состоящая из двух самых северных округов, Вестерботтен и Норрботтен, считается арктической территорией страны. Этот регион составляет около трети всей территории государства, при том что проживает здесь чуть больше полумиллиона жителей (всего в Швеции больше 10 млн населения). Большинство крупных городов Швеции, включая Стокгольм, Гётеборг, Уппсалу и Мальмё, расположены на юге страны. В Кируне же (это самый северный город шведской Арктики) в декабре 2019 года проживало 22 906 жителей...