"Цигун. Упражнения от 100 болезней" — это методика, позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние. В практике используются принципы китайского канона изменения мышц и сухожилий «И Цзинь цзин», настройки из Тайцзицюань и формы из Багуачжан, известных стилей ушу. Укрепление здоровья и достижение долголетия в этой системе достигается за счёт...

В этом видео базовые упражнения цигун для начинающих. Занятие посвящено основным принципам науки, искусства, образа жизни цигун, когда небо, земля и человек находятся в соединении. Упражнения Цигун посвящены...