Чтобы помочь вам лучше понять цигун, давайте рассмотрим, чем цигун-терапия отличается от западного подхода. С точки зрения китайцев для того, чтобы докопаться до сути проблемы, необходимо объединить практику цигун, фитотерапию и диету. Это направлено на укрепление ци в нашем организме. Умение интегрировать эти три направления называется самосовершенствованием...

Цигун - физиотерапия Практику цигун можно также сравнить с физиотерапией. Но с более глубоким эффектом. Когда вы получаете какую-либо физиопроцедуру - массаж, электрофорез, прогревание, баню, что с вами происходит? Вспомните, как полноценная процедура меняет ваше состояние...