Цигун для начинающих – это не просто набор движений, а целая вселенная, в которой ваша энергия Ци находит свою гармонию. Изучая Цигун, вы знакомитесь с древними тайнами тела и духа, соединяя их в единое целое. А если говорить о практике "Жёсткий цигун железная рубашка", то это действительно увлекательное путешествие, в котором вы можете укрепить не только своё тело, но и научиться отражать жизненные бури, как настоящий мастер. На самом деле, многие начинают заниматься Цигуном для того, чтобы наладить внутренний баланс и научиться управлять своим состоянием...

Уважаемые подписчики и посетители канала! Хочу пригласить вас на курс «Цигун для начинающих», 5-й поток которого начнет обучение 7 ноября. Подробно о программе курса и порядке обучения вы можете узнать на странице курса. Присоединяйтесь! Здесь, на моем канале в Дзене, сайте "Литораль" и на моем канале в Ютуб выложено большое количество упражнений, где я подробно объясняю и показываю, как правильно их делать. Я знаю по вашей обратной связи, что, многие из вас регулярно их делают. Так зачем еще нужно...