Для меня, как для человека очень целеустремлённого и, в то же время, любящего всё, что связано с дзеном, было очень долго непонятен закон йоги - не ставить цели. Как? Ведь из каждого утюга гласят про то, как важно иметь цель...

Чтобы сделать какое-то действие, нужно сделать конкретное действие. Это значит, что не надо ждать, пока проблема решится сама собой, с неба упадёт подарочек, или кто-то даст волшебную таблетку от всех болезней. На пример, что сделать человеку, который хочет бросить пить? Ответ – бросить пить. А как бросить пить? Не наливать в стакан. Что сделать человеку, который хочет похудеть? Составить диету и идти в спортзал. Всё. Нужно действовать. Сказать легко, но как же это сделать? Почему после нескольких...