Тайм-менеджмент и продуктивность | Коучинг
Практические советы, мотивация и истории для тех, кто хочет управлять временем и достигать целей, от эксперта по тайм-менеджменту, тайм-коуча Марии Антоновой
Канал · 6
3:46
Тайм-менеджмент и продуктивность | Коучинг
Как всё успевать? Тайм-блокинг для максимальной продуктивности!
2 месяца назад
4 минуты
Тайм-менеджмент и продуктивность | Коучинг
Эффективные методы тайм-менеджмента: как всё успевать и не выгореть
2 месяца назад
6:04
Тайм-менеджмент и продуктивность | Коучинг
Как правильно ставить цели с помощью SMART: Тайм-менеджмент для продуктивности
2 месяца назад
4 года назад
Инфографика с техниками тайм-менеджмента, что такое коучинг и каких успехов можно достичь за неделю?
Публикации из нашего корпоративного инстаграм-аккаунта, отозвавшиеся у аудитории на этой неделе:  Надеемся, эти материалы будут Вам полезны. Подписывайтесь на наш инстаграм и будьте в курсе всех событий! “Подписаться на корпоративный инстаграм-аккаунт” Если вам интересна тема построения своего бизнеса на собственных знаниях...
​Тайм-менеджмент через коучинг 🧠 Изучая принципы и инструменты коучинга, наткнулась на предлагаемую методику в рамках работы над своим тайм-менеджментом 🤓 Всем известен квадрат с 4-мя делениями дел на важные срочные/важные несрочные и пр. И мне кажется, ей уже мало кто пользуется. А вот новая методика вполне заинтересовала 🧐🤩 В ней предлагается ежедневно разделять дела по приоритетности: 📕А. Выполнить в первую очередь – откладывать нельзя. Невыполнение имеет серьезные последствия. 📗Б. Нужно выполнить. Невыполнение имеет последствия, но умеренные. 📘В. Хочется выполнить. Невыполнение не имеет последствий. 📙Г. Можно делегировать. Дела, с которыми успешно справятся другие люди. 📒Д. Не делать. Ненужные задачи, напрасно отнимающие время. И предлагается 💡делать только дела группы А и Б. В – на наше усмотрение, на то они и «хочется выполнить». А вот делами из категории Г и Д – точно не заниматься 🛑. Таким образом, у нас высвобождается время для того чтобы поразмыслить наедине с собой, сделать шаги к своим мечтам-целям (из постов выше) 💆‍♂️💆‍♀️. Методика любопытна, потренируюсь 3-и последующие дня ее использовать. Посмотрим что получится 😊☺️ #таймменеджмент #какнайтивремя