Чем старше ребёнок, тем больше у него задач и обязанностей. Особенно нелегко приходится девяти- и одиннадцатиклассникам, у которых на горизонте ОГЭ и ЕГЭ. Простой список дел вряд ли поможет навести порядок: у поколения Z (это дети, родившиеся после 2000 года) синдром дефицита внимания, помноженный на пресловутую подростковую лень. Необходим системный подход. Совет 1. Поставьте цель О чём мечтает ваш ребёнок? Быть бизнесменом? Стать чемпионом по плаванию? Или, может, поступить в лучший вуз страны? Обсудите с ним его желания и трансформируйте их в цели...

До экзаменов остается всё меньше времени и выпускники начинают готовиться еще усерднее. А перед родителями встает вопрос: как спланировать время ребёнка так, чтобы он не только готовился к экзаменам и поступлению, но и не забывал про хобби и отдых. В статье рассказываем, какие навыки тайм-менеджмента помогут старшекласснику справляться с нагрузкой и не доводить себя до изнурения. Планировать свой день и вести ежедневник Составить расписание дня — самое первое, что нужно сделать, чтобы разобраться во всех делах и нагрузке...