В данной таблице указано количество сна ребенка в часах по возрастам. Стоит обратить внимание, что переход на 1 дневной сон осуществляется от 1 года-до 1,5 лет, ближе к 1,5 годам. Чем позже это произойдет, тем лучше. Не пытайтесь переводить ребенка на 1 дневной сон в 8 месяцев. Если он не желает укладываться на второй сон, то это не потому что ему этот сон не нужен, а потому что есть другие причины: неподходящее время укладывания или условия сна (темнота, влажность), болезнь (возможно надвигающаяся), физиологические потребности (пить, есть) и т...

Сон новорожденного — один из самых волнующих вопросов для родителей. Почему малыш просыпается так часто? Сколько часов он должен спать днем и ночью? В этой статье мы разберем возрастные нормы сна младенцев, дадим удобную таблицу и поделимся советами эксперта по детскому сну. Сон — это одна из самых обсуждаемых тем среди молодых мам. Одни переживают, что их малыш спит слишком мало, другие — что слишком много. Кто-то слышит от бабушек: «Ты кормишь его слишком часто, вот он и просыпается», а кто-то читает в книгах, что новорожденные должны спать строго по расписанию...