Таблицы Шульте были разработаны в конце 19 в. немецким психиатром Вальтерам Шульте для проверки свойств внимания. Регулярные занятия с таблицами Шульте позволяют улучшить концентрацию внимания, развивать периферическое зрение и улучшают показатели скорочтения. Начинайте с простой таблицы 5×5 , с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая нагрузку до 30 минут в день. Чем чаще вы занимаетесь, тем лучше результат. Рекомендуется выполнять упражнения ежедневно. Как правильно работать с таблицами Шульте...

2. Ищите на скорость цифры от 1 до последней в течение 20 секунд 3. Если долго не можете найти цифру - пропускайте и переходите к следующей 4. Повторить 4-10 раз 5. Записать лучший результат 6. Для тренировок лучше использовать одну таблицу распечатанную на листе А4 Таблицы Шульте улучшают внимание, боковое зрение и помогают быстрее читать. Это одно из самых важных упражнений для развития скорочтения...