Не знаете как грамотно тренироваться, обращайтесь - https://vk.cc/bZSiV7👈 Не знаете как правильно питаться, обращайтесь - https://vk.cc/aCzw5O👈 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety 🔹 Instagram - https://www...

Человеческое тело содержит более 600 мышц, которые можно разделить на три основные группы: скелетные, гладкие и сердечная мышцы. Скелетные мышцы наиболее многочисленны и отвечают за движение. Они могут быть дополнительно разделены на группы в зависимости...