Вы мастерски распутываете клубки чужих нервов, легко находите слова для самых взвинченных клиентов и можете объяснить биохимию стресса даже пятилетнему ребенку. Но стоит открыть Instagram для публикации профессионального поста — и вот уже вы сами готовы записаться на прием к психологу. "Что писать?", "Кому это вообще нужно?", "О боже, у коллеги уже 5000 подписчиков, а у меня все еще семья, два кота и бывшая одноклассница" — знакомые мысли? Ирония в том, что специалисты по стрессу часто находятся в перманентном стрессе от необходимости создавать контент...

Влияние занятий серфингом на развитие навыков управления стрессом и принятия быстрых решений у интеграторов CRM-систем В современном мире интеграторы CRM-систем сталкиваются с множеством вызовов, требующих высокой концентрации, быстрого принятия решений и умения управлять стрессом. Одним из нетрадиционных, но эффективных способов развития этих навыков является серфинг. В этой статье мы рассмотрим, как занятия серфингом могут помочь интеграторам CRM-систем стать более эффективными и устойчивыми к стрессу...