Моя личная история со спортпитом начиналась с тренажерного зала,

Среди причин большинства проблем со спиной и суставами - дисплазия соединительной ткани, слабость коллагена, не упругость эластина. В организме строится некачественный белок, разваливается, крупные суставы и мелкие суставы позвоночника повреждаются. В первую очередь нужно съедать достаточное количество белка. Дальше - нужно его переварить. И серьезное препятствие здесь — это низкая кислотность желудка. В желудке под воздействием соляной кислоты белок разматывается из плотного клубка на ленты, которые может «порезать» на кусочки фермент желудка, пепсин...