Так называемый work-life balance основан на представлениях о том, что работа - это что-то такое, что отбирает у нас энергию, а остальная жизнь помогает её восстановить. Такой взгляд из прошлого, когда работа носила больше механистический характер, требовала много сил и не пригасила удовольствия. В те времена время работы и отдыха были четко определены. В современном мире сложно провести разницу между работой и чем-то ещё. Большинство людей работают головой, а не руками. И процесс мышления происходит даже ночью пока мы спим...

«Я люблю свою работу» — обычно эта фраза вызывает два типа эмоций: либо хочется придушить этого счастливчика, либо «ой, что-то на сказочном». А вот и нет, никакие это не сказки, а результат того самого Work&Life balance, о котором все говорят. Work&Life balance — это здоровое соотношение работы и личной жизни. На первый взгляд кажется, что сохранять баланс в интересах только самого человека. Но все больше компаний уделяют внимание отдыху и распорядку дня сотрудников, потому что счастливые они более продуктивны и мотивированы...