Да, он начинает шлифовать нашу психику, очищать блоки всевозможные, это поможет, но только в том случае, если человек обладает определенным энергетическим потенциалом, так как для того, чтобы поддерживать себя в бодрствовании длительное время без сна, он должен находиться в силе энергетической, поэтому это третий уровень закалки. Для начала хотя бы применить первый уровень закалки — еда-голод и постепенно подготовиться к этому. ⠀ Прямой метод очистки и трансформации психики — это работа через тоже...

В мире, где сон становится роскошью, а бодрствование – нормой, многие из нас стремятся найти способы сохранить ясность ума и энергию в течение дня. Искусство бодрствования – это не просто состояние бодрствования, но и гармония между телом, разумом и душой. В этой статье мы рассмотрим практические методы, которые помогут вам найти эту гармонию и оставаться бодрыми в любых обстоятельствах. 1. Примите настоящий момент: Вместо того чтобы сопротивляться бодрствованию, попробуйте принять его как часть вашего опыта...