Виды социально-психологических тренингов. Ролевые игры.
Социально-психологический тренинг«Контроль как ресурс антистарения».День второй. Контроль эмоций как ресурс антистарения.
Обсуждение домашнего задания. Начнем с Ваших успехов! Давайте поделимся динамикой домашних тренировок на равновесие и балансировку, какие вы упражнения выбрали, с какими трудностями столкнулись в процессе выполнения? Благодарим всех за ответы! Вводное слово о втором дне тренинга. Сегодняшнее занятие посвящено контролю эмоций. По факту и контроль тела, и контроль эмоций объединяются в более обширной теме – стрессоустойчивости. Предлагаем сначала побеседовать о ней. Стрессоустойчивость — способность...
Лучшие психологические тренинги и упражнения
Детям и подросткам, впрочем, как и взрослым людям, нужны психологические тренинги, с помощью которых они смогут понять себя, исправить своё поведение, найти цель жизни, повысить самооценку, избавиться от комплексов, общаться без конфликтов со сверстниками и близкими...