Витамины — необходимые человеку низкомолекулярные органические соединения. Они не синтезируются организмом, поэтому должны поступать с пищей. Иначе придется познакомиться с авитаминозом и самыми различными заболеваниями. Весной эта проблема актуальна как никогда. Что из себя представляют витамины? Какие из них стоило бы проверить, сдав анализы? Где прячутся все эти ценные элементы? Сохраняйте полезную памятку. Виды витаминов Жирорастворимые витамины Витамин А Витамин А (ретинол) играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений...

Мы тут спорили про витамины, и я решил научным подходом поделится со всеми, кто не знает или плохо знает для чего витамины нам нужны😁 И картинка☝️ выбрана не просто так. Этим витаминам я доверяю больше всего. РЕКОМЕНДУЮ поехали❤️‍🔥 Витамины - это органические соединения, необходимые для нормальной жизнедеятельности ических процессов. Давайте разберемся, как именно работают витамины: 1. Кофакторы и Коферменты: • Участие в ферментативных реакциях: Многие витамины действуют как кофакторы или коферменты...