Я всегда думал, что утро начинается на рассвете, люди в это время просыпаются. День наступает тогда, когда уже собрался на работу или учёбу, а вечер мы отождествляем с отдыхом и расслаблением. Казалось бы, всё просто. Но нет. Однажды я сказал «добрый вечер» в 16:50, и на меня посмотрели с недоумением. В другой раз в 11:30 утра услышал в ответ «добрый день» и на секунду засомневался: может, я всё-таки проспал? Время суток — штука относительная. Для кого-то утро начинается в четыре, и к семи он уже переделал половину дел...

Как начинается Ваше утро, таким будет и день. Правильнее было бы сказать, что утро тоже нужно запланировать и лучше с вечера. Пишем план, это для тех девушек, кто теряет полдня на пустые дела. С вечера планируем утро и целый день. Мой маленький, но важный совет, начните с молитвы🙏, именно после молитвы Вы почувствуете спокойствие. Пусть Всевышний поможет Вам пройти, через трудности со спокойной душой. Далее действуйте по плану, 3 - 4 дня и Вы привыкнете к новому ритму, так вырабатывается дисциплина. Мне очень нравится просыпаться прям перед рассветом, бегу в ванную, включаю кофеварку и на молитву, на улице, благо я живу в частном доме и соседи мне не мешают...