Чего вам не расскажут о страхе публичных выступлений (страхе сцены, пейрафобии, глоссофобии) другие психологи, коучи, бизнес-тренеры, преподаватели актерского мастерства и ораторского искусства. Страх публичных выступлений - один из наиболее распространенных страхов социальной природы, носит иррациональный характер. По оценкам специалистов, страх публичных выступлений в самых разных его вариациях испытывают 95 и более процентов людей. Синонимами и вариациями страха публичных выступлений могут быть: боязнь сцены, страх аудитории, страх камеры, страх подуиума, страх онлайн-выступлений...

Рубрика: разговор с психологом. Выявляем причину страха. Чаще всего причиной волнения перед выступлением является внутренняя неуверенность. Как будут настроены слушатели? Какие будут вопросы? А если начнут критиковать? Поймут ли меня? Достаточно ли хорошо я подготовлен? Можете вспомнить ваше предыдущее выступление, возможно, это поможет выяснить причину волнения. Работаем над преодолением причин волнения и страха. Прежде всего, помните, что перед вами люди, такие же, как и вы. В большинстве случаев слушатели сознательно настроены на восприятие выступления, они дружелюбны и желают вам только успеха...