Учёные нашли способ без исследований и анализов предсказать, сколько проживёт человек. Оказалось, что по способности пожилых людей кратковременно балансировать на одной ноге можно предсказать, как долго они проживут. Согласно результатам исследования бразильских ученых, опубликованным на прошлой неделе в журнале British Journal of Sports Medicine, у человека, который не прошёл 10-секундный тест на равновесие, почти в 2 раза больше шансов умереть в ближайшие 10 лет! В отличие от аэробной выносливости,...

Он дает результат за секунды. Крепость рукопожатия Когда мы открываем банки, то делаем это рефлекторно — не обращая внимания, сколько прикладываем усилий. Однако врачи советуют обратить внимание на это повседневное движение. "Сила рукопожатия служит эффективным инструментом для скрининга различных состояний здоровья. Если у кого-то слабая сила хвата, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. И не только у пожилых людей: сила хвата связана с состоянием здоровья уже в молодом возрасте", — считает врач-терапевт Ирина Андреева...