Так уж как-то складывается, что каждый год третье сентября в современных реалиях превращается в «мемный» день. Уж неведомо по какой причине, но практически из каждой группы в социальной сети или из каждого канала в мессенджере обязательно пройдет упоминание об одной интересной песне, причем обязательно в исполнении Михаила Захаровича Шуфутинского. Какая же эта песня? Она так и называется – «Третье сентября». Если погрузиться немного в историю, то можно отметить, что в 1993 году Шуфутинский впервые...

30 сентября: Последний день сентября — освободитесь от своих тревог. Сегодня — 30 сентября, последний день месяца, и самое время освободиться от накопившихся тревог и начать новый период с чистым разумом и сердцем. Этот день идеально подходит для того, чтобы сбросить с себя груз плохих мыслей и переживаний, освободить место для позитивной энергии и новых возможностей. Освобождение от тревог: шаги к внутреннему покою 1. Медитация и осознанное дыхание Выделите 10-15 минут для медитации. Сядьте в удобном положении, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании...