Существуют ли возрастные нормы для сна, или для каждого ребенка это время регулируется индивидуально? О том, сколько времени ребенку необходимо уделять отдыху, рассказали специалисты. О возрастных нормах сна рассказала Елена Мурадова, основатель и руководитель Центра детского сна и развития. Она, как пишет ресурс Deti.mail.ru, отметила, что нормами называют ориентировочное время за сутки, которое ребенок определенного возраста должен уделить сну. Знание таких норм необходимо, чтобы у него не накапливалась усталость и не было переутомления...

Новорожденные малыши в первые недели жизни спят по 16-20 часов в сутки. Конечно же, с перерывами на кормление и бодрствование. Разберемся в нормах сна с первых дней жизни до года, рассмотрим множество интригующих всех родителей вопросы. Больше интересного на сайте mommysjoy.ru Сколько спят ночью и днем дети от 0 до года Первым делом предлагаем папочкам и мамочкам узнать, сколько по среднестатистическим нормативам должен спать кроха в ночное и дневное время. Но стоит понимать, что каждый ребенок — уникален...