Красавицы прошлых веков на портретах и в жизни
Сиси-приседания, упражнение для уничтожения колен
Дзен привет. В фитнес индустрии можно увидеть кучу всякого рода нечисти и мракобесия. Оно и понятно, люди в попытке заработать деньги и репутацию, пытаются придумать некую волшебную пилюлю или супер упражнение, от которого вы за неделю накачаетесь. Меня сложно удивить, я про многое читал и многое видел, однако сиси-приседания пробили Дно зашквара еще на несколько метров глубже. Что же это за приседания такие? Это приседания, при которых атлет упирается носками в пол, при этом колено выходит далеко за линию носков...
Красавица дня - Сисси Муа: говорит на языке тела (12 фото)
Sissy Mua является французским фитнес-влиятелем, моделью и послом бренда. Когда она стала участвовать в балетном и джаз-танце. Так начиналась история ее становления. Благодаря танцевальной практике Сисси построила сильное и спортивное тело уже в юном возрасте, установив прочную основу для своего погружения в фитнес, с которым она познакомилась позже.
Сисси переехала в Бразилию для изучения биологии. Именно в это время девушка заинтересовалась фитнесом, с восхищением смотрела на манящие бразильские тела девушек, бродившие по улицам...