Парасимпатическая и симпатическая нервные системы: можно ли удержать баланс?⚖️ ⠀ Интересно, в чем разница симпатики и парасимпатики? И нужна ли гармония между ними?😉 Разбираем прямо сейчас👇🏻 ⠀ Парасимпатическая нервная система отвечает за повседневные действия. Переваривание и усвоение пищи, сон и восстановление, размножение и другие важные дела, которыми мы занимаемся в спокойствии (когда ничто не угрожает) - это про неё. ⠀ Симпатическая нервная система - её противоположность, антагонист. «Бей...

Продолжаем цикл заметок, в которых пытаюсь просто рассказывать о сложном. Знать это все равно нужно, так как именно подобные знания помогают нам сохранять свое соматическое здоровье и психологическое благополучие. Эти материалы потом войдут в книжку для подростков и их родителей. Потому есть акцент и на возрастные особенности подростков. Первая из заметок цикла размещена здесь: https://dzen.ru/a/Z_lDlyRUW0l4MmrJ Итак, есть некоторые медицинские знания, которые, на самом деле, должны быть общечеловеческими знаниями...