Замечали ли вы, как после тренировки жить становится проще? Только что голова была забита тревогами, а после пробежки или даже короткой прогулки - напряжение как рукой сняло? Что это? Самовнушение? Нет. Так ваша нервная система благодарит вас за движение. Нервная система (НС) — это компьютер нашего организма, который: Состоит НС из нейронов (так называется нервная клетка). Миллиарды нейронов образуют сложные «маршруты» - нервы. Анатомически НС делится на: По функциям: Вегетативная НС также делится...

Здоровый образ жизни Стресс — нетипичное состояние или неспецифическая реакция организма на разного рода неблагоприятные факторы, которые на него воздействуют. Что же это за реакция организма? Для того чтобы понять генезис стресса, обратимся к анатомии нервной системы. Анатомия нервной системы Итак, нервная система(НС) управляет деятельностью органов и их систем, обеспечивая единство и целостность организма и осуществляя его связь с окружающей средой. Нервная система представляет собой материальный фундамент мышления...