Июнь — горячая пора: школьники сдают ЕГЭ, а студенты — летнюю сессию. «Вечерняя Москва» узнала, где можно подготовиться к предстоящим экзаменам в тихой и комфортной обстановке. В парках, подведомственных столичному Департаменту культуры, работают коворкинг-зоны, доступные для горожан всех возрастов, среди которых — лесные библиотеки, шахматные павильоны, розарии и другие места. В Измайловском парке для подготовки к сессии и поступлению можно использовать розарий. — Это тихое место, закрытое живой изгородью из туй, с удобными садовыми диванами...

Ваш ребёнок сидит над учебниками уже третий час. Плечи подняты к ушам, челюсть сжата, а ноги нервно постукивают по полу. Знакомая картина? Это тело буквально кричит о том, что ему нужно двигаться. Экзаменационный стресс — это не просто неприятное чувство в голове. Это полноценная физиологическая реакция, которая затрагивает весь организм. Когда школьник думает о предстоящем ЕГЭ или ОГЭ, его мозг воспринимает это как угрозу и запускает древний механизм «бей или беги». Что происходит внутри организма? Надпочечники выбрасывают кортизол — гормон стресса...